天海祐希の身長、体重、スリーサイズは?スタイル維持やダイエットはどうやって行っているの?

天海祐希の身長、体重、スリーサイズは?スタイル維持やダイエットはどうやって行っているの?

元宝塚の男役トップスターとして数々の伝説を残した天海祐希さん。宝塚時代はもちろん、今も華のある存在感たっぷりの女優です。天海祐希さんはモデル並みの高長身で、しかも8頭身美人のプロポーションを驚くべきことに53歳の現在も維持されています。年齢が50歳を越えてからも、なぜ抜群のプロポーションを維持できているのでしょうか。天海祐希さんの身長、体重、スリーサイズに迫り、スタイル維持をどのように取り組まれているのかを検証していきます。

天海祐希さんの身長は?

天海祐希さんの身長は171cmです。日本人女性の平均身長が158cmなので、天海祐希さんは日本人女性の平均身長よりも13cmも身長が高いということになりますね。

天海祐希さんの身長は同世代の女優やモデルと比べて大きい?小さい?

同世代の芸能人として、原田知世さん160cm、有森也実さん160cm、斎藤由紀さん161cm、杉本彩さん168cmとなりますので、大きい方です

天海祐希さんの体重は?

天海祐希さんの体重は公表されていませんが、55kgぐらいではないかと言われています。なかなかの美容体重ですね。

天海祐希さんのスリーサイズはどれぐらい?

天海祐希さんのスリーサイズは、公表されていませんが、B83W58H88ではないかと言われています。171cmの高身長にこのスリーサイズだと、抜群のスタイルですよね。

天海祐希さんのスタイル維持方法やダイエット方法とは?

天海祐希さんは過去に、腰痛を患っていた時期があり、その時は、完治するまでに4年もかかってしまったのだそうです。そのため、筋肉に関する考え方が変わり、筋トレを始めるようになったのだそうです。女優業で忙しいはずですが、トレーナーをつけて専門的に筋トレされて、トレーニングをされています。筋トレでスタイルをキープしているようです。天海祐希さんは、筋トレを非常に大切にしておられるようです。確かに、筋トレは高いダイエット効果があります。筋肉が付くと、体の代謝が上がり、脂肪を燃焼しやすくなるので、筋肉が大きいほうがダイエットの効果は高くなります。そのため、筋肉量が多い人の方が、太りにくく、痩せやすいと言えるでしょう。

天海祐希さんは、あまり体重の増減にこだわっておらず、筋肉が衰えずに、筋肉量が維持できるほど鍛えられれば、スタイルをキープできると考えています。筋トレをして、男役として宝塚時代のハードな舞台をこなしていた頃の筋肉を保つのは、確かな効果があるようです。天海祐希さんは50歳を超える女優なのですが、いつまでも若々しくエネルギッシュなイメージがあります。その源はやはり運動であると言えるでしょう。天海祐希さんは、かつてあまり運動されてこなかったのですが。歳を重ねてから運動の大切さを知ったようです。そこでジムに通って、運動を行っているそうです。既に紹介した筋トレはもちろんですが、ジムには豊富な運動マシーンがあります。体幹トレーニング機能のあるマッサージ機で体幹を鍛えているそうです。また、ジムに行くことで、強制的に運動しなければならないという気持ちになれるので、モチベーションを高めながら運動をして、筋肉を落とさない努力をしているそうです。現在はジムでトレーナー付きの筋トレを行っているそうです。トレーナーが付くと不明点など聞きながら専門知識に則ったトレーニングができます。これもジムを利用するメリットであると言えるでしょう。

運動以外でも、美しいスタイルをキープするための天海祐希さんのポイントは、とにかくストレスを溜めない事だと言います。サバサバ系の天海祐希さんは、本人がストレスゼロと公言する通り、じめじめした部分がまるで見えませんね。そして食事は美味しくいただく事もコツだそうです。食事面でも筋トレで鍛えた筋肉量の維持を目標に、タンパク質と脂質、その他ビタミン・ミネラルもバランスよく食べる努力をしているそうです。

天海祐希さんの身長は171cm、体重は非公表。

天海祐希さんの身長171cm、体重は非公表ですが、55kgぐらいではないかといわれています。長身でスラリとした体型は、いまでもモデルといっても通用します。天海祐希さんといえば元宝塚のトップスターですよね。身長が高い天海祐希さんは男役でも相当な人気者で、数々の伝説を残したそうです。宝塚歌劇団を退団後、女優へ転向した当初は、平均より高い身長が「女優」という職業では、なかなか役がなく苦労されたようです。やはり、あまり身長が高い印象だと、天海祐希さんと共演できる俳優が限られてくるのでしょうね。しかし、長身を活かしたスーツ姿など、 天海祐希さんの体型に似合う役柄が回ってくることが多くなり、ドラマ「離婚弁護士」や「女王の教室」などに出演しいずれも高視聴率を出しました。高身長に抜群のプロポーション、宝塚時代に培った迫力のある演技力が高評価を博し、

第20回日本アカデミー賞の新人賞や、第25回と第43回日本アカデミー賞の優秀助演女優賞を2回受賞するなどの快挙を達成しています。日本を代表する正統派女優の天海祐希さん。すらりとした高身長から魅せる迫真の演技で、これからも観客を楽しませて頂きたいものです。