伊藤沙莉の身長、体重、スリーサイズは?スタイル維持やダイエットはどうやって行っているの?

伊藤沙莉の身長、体重、スリーサイズは?スタイル維持やダイエットはどうやって行っているの?

元子役、ハスキーボイスが特徴的な人気個性派女優、伊藤沙莉さんのプロフィールなどをまとめてました。

伊藤沙莉さんの身長は?

伊藤沙莉さんの身長は152cmです

身長については、自身のブログで公表されています。

日本タレント名鑑では151cmと記載されていますが、身長ですから誤差もあると思います。

本人がブログで公表されているので152cmが正しい身長だと思われます。

伊藤沙莉さんの身長は同世代の女優やモデルと比べて大きい?小さい?

伊藤沙莉さんの身長が152cmでしたが、芸能界では大きいのか小さいのか、同世代の女優やモデルと比べてみました。

女優やモデルと比べる前に、年代別の平均身長を調べました。20代女性の平均身長は157cmとなっており、この時点で平均身長より5cm低いです。

では、同世代の女優やモデルと比べてみます。

20代モデルの平均身長は158cmでした。同世代のモデルと比べても平均身長より低い結果になりました。

続いて、伊藤沙莉さんと同い年の人気女優の身長を数人調べてみました。

  • 広瀬アリスさん:165cm
  • 二階堂ふみさん:157cm
  • 佐野ひなこさん:160cm
  • 筧美和子さん:164cm
  • 島崎遥香さん:157cm
  • 川島海荷さん:154cm
  • 朝日奈央さん:163cm

他にも同い年の女優はいらっしゃるかと思いますが、人気で有名な女優に絞って比較すると、伊藤紗莉さんが一番低い身長になっています。

有名な1994年生まれの女優やモデルの方と比較すると小柄でした。

20代女性の平均身長に比べても小柄ですので、同い年の女優の中では武器になるのではないでしょうか。

同い年だけでなく、同世代の人気女優の方たちの身長も調べてみました。

  • 橋本環奈さん:152cm
  • 今田美桜さん:157cm
  • 浜辺美波さん:156cm
  • 中条あやみさん:169cm
  • 長野芽衣さん:163cm
  • 広瀬すずさん:159cm
  • 上白石萌音さん:152cm
  • 森七菜さん:154cm
  • 杉咲花さん:153cm

同世代で人気女優の方で伊藤沙莉さんより少し年下になると、似たような身長の人気女優がいらっしゃいました。橋本環奈さんは同じ身長です。けれども、やはり比較すると小柄なのは変わりませんでした。

伊藤沙莉さんの体重は?

伊藤沙莉さんの体重を調べてみましたが、公表されていませんでした。

身長152cmの標準体重は、およそ51kg(標準体重=身長(m)×身長(m)×22)

モデル体重は、およそ41kg(モデル体重=身長(m)×身長(m)×18)

になっています。

見た限り、細く、引き締まった体型をされていますので、モデル体重から、標準体重の間くらいではないかと推測されます。

コロナ太りをしたという噂は本当!?

そんな伊藤沙莉さんでも、コロナ太りをしたという噂がありました。

本当なのか調べたところ、この噂は本当でした。

伊藤沙莉さん自身がコロナ太りについて公表していました。

コロナ禍でお家時間が増え、お酒をずっと飲んでいた事が原因で2020年に5kg太ったそうです。一緒に飲んだ友達が飲み切れずに残してしまったお酒を代わりに飲んで泥酔する事もあり、友人宅の玄関先でテディベア状態で寝てしまったエピソードも話しています。

https://twitter.com/SaiRi_iTo/status/1170593338132533250?s=20

2019年9月8日にTwitterにて「間違えて太っちゃった。」とつぶやいています。

おそらくこの時に5kg太ってしまったのではないでしょうか。

そんな伊藤沙莉さんですが、太ってしまってもそのままにはせず、きちんと体型を戻しています。太ってしまったエピソードの後日談として、ウォーキングや朝に白湯を飲むなどを行い、体重を戻したそうです。

伊藤沙莉さんのスリーサイズはどれぐらい?

スリーサイズは公表されていません。

写真等を見る限り、綺麗なボディラインが窺えます。

伊藤沙莉さんのスタイル維持方法やダイエット方法とは?

一時的に太ってしまったとはいえ、今では元通りスタイル抜群な伊藤沙莉さん。どうやって体型を維持しているのか調査しました。

ダンス

伊藤沙莉さんは、特技がダンスである事を公言しています。

過去にはダンスで優秀な成績を残しています。

  • 「ALL Japan Dance Contest」東京予選優勝
  • 「サンリオダンスコンテスト」キッズ部門優勝

という経歴の持ち主で、さらには、小学3年生の時に島谷ひとみさんのバックダンサーをしていたそうです。

ダンスが特技だと公言しているだけあって、レベルが高い能力をお持ちなのがわかります。

この特技を女優業にも活用している事があります。

ダンスの腕を買われ、特技を活かした演出で製作されたCMへの出演なども果たしています。

現在は、伊藤沙莉さんに関わるダンスについての公表はありませんでした。

ダンスは仕事としてだけでなく、趣味として満喫できるものでもありますので、お休みの日や、どこかで時間を作ってダンスをされている可能性は十分にありそうです。

エステ

ダンス以外にも、エステがスタイルを維持する方法として活用されているようです。

伊藤沙莉さんのSNSでの投稿や、来店したお店のブログやSNSにて、エステを活用されている様子が投稿されています。

NEUTRAL渋谷 2020年7月12日
ビキュール表参道 2020年7月31日
【ホットペッパービューティー】伊藤沙莉様ご来店♪|ビキュール 表参道店(美cuol)の松田 さゆりさんの2020年7月31日のブログをご紹介。気になるお店の雰囲…
beauty.hotpepper.jp

投稿された日時はおよそ1年前になります。最近はコロナウイルス感染症による自粛の影響もあってかエステに関係する投稿はありませんでした。

美容は女性にとって大切な事だと思いますし、エステなら快適にスタイルを維持出来るので定期的に活用しているのではないかと思います。

伊藤沙莉さんの身長は152cm、体重は非公表。ダンスやエステなど食生活以外でスタイル維持を行っている模様!

伊藤紗莉さんは、食生活以外に、ダンスやエステを取り入れてスタイルを維持されているそうです。コロナ太りしてしまった時もウォーキングを取り入れていたとの事なので、定期的に運動されているのではないかと思います。美しさを保つには、運動が効果的である事が伊藤沙莉さんを通じて伝わってきます。女優として努力している一部に過ぎないでしょうが、様々な事をされていることがわかりました。そんな彼女のこれからの活躍に期待したいです。